Sonia HENRY
Contact : 06 20 79 46 44
soniatournesol@gmail.com
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Le yoga de Sonia

 

Horaires 2016-2017

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Yoga volant

 

ROCHEFORT

 

Espace Chorégraphique Rochefortais au 16 Rue Pasteur

 

Le mercredi:

 

17 h 30 à 19 h 00    

19 h 1 5 à 20 h 45  nouveau cours

( Yoga Volant limité à 8 personnes)

 

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Yoga

 

ROCHEFORT

 

Espace Chorégraphique Rochefortais au 16 Rue Pasteur

 

Le mardi :

 

  9 h 30 à 11 h 00       -     17 h 30 à 19 h 00    -       19 h 15 à 20 h 45

 

Le mercredi:

9 h 30 à 11 h 00  ( Cours adapté aux seniors limité à 12 personnes)

 

 

Le jeudi : nouveau cours  

 

19 h 15 à 20 h 45 (yoga, pranayama et méditation)

Cours d’1 h 30 composé de postures de yoga douces suivit de pranayama et terminé par 40 mn de méditation

 

Plus d’infos sur ce cours : Cliquez ICI

 

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PONT LABBE

 

Le Lundi :

17 h 30 à 19 h 00     -    19 h 15 à 20 h 45

 

Reprise des cours :

Pont Labbé, lundi 12 septembre 2016

Rochefort : mardi 13 septembre 2016

Bulletin d’inscription: Cliquez ICI