Sonia HENRY

Thérapeute - Professeur de yoga - Enseignante de méditation

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Contact : 06 20 79 46 44

soniatournesol@gmail.com

À ROCHEFORT (17)


À L’Espace Equilibre


25 avenue Marcel Dassault



Un voyage de 4 jours à la découverte de notre monde intérieur.

Basée sur l’observation de nos sensations corporelles,

la pratique alternera entre des postures et

enchainements de yoga, du pranayama et de la méditation


Stage de 4 jours  sans hébergement

Possibilité de participer à 1, 2 3 journées*

 (*en fonction des places disponibles)


Du Mardi 25 août  à 9h30 au Vendredi 28 août  à 16h30


Horaire :

   Mardi:         9h30 - 12h30 et 14h30 - 17h00

   Mercredi :    9h30 - 12h30 et 14h30 - 17h00

   Jeudi :         9h30 - 12h30  et 14h30 - 17h30

   Vendredi:     9h30 - 12h30  et 14h00 - 16h30



Pour la pause du midi il est possible d’apporter son repas (cuisine équipée, possibilité de faire réchauffer)





Tarif du Stage  :


Animation et location de la salle : 260 € pour les 4 jours ou 70 € par jour


La réservation ne sera effective qu’après réception du bulletin d'inscription accompagné d’un chèque de 50 % d’arrhes.


Matériel : apporter un tapis de yoga et une couverture


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Lieu du stage : Espace Equilibre. 25 avenue Marcel Dassault 17300 ROCHEFORT


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Bulletin d’inscription : Cliquez ICI


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Stage de yoga & méditation


25 août au 28 août 2020


Animé dans le cadre du Tournesol